Het doel

Uitproberen van een eenvoudige mogelijkheid tot zelfbehandeling.
Beleef de veranderingen en signalen in je lichaam met Doe-Het-Zelf-Thai voor thuis.

Thaise Yoga is een kleine yoga, met kleine bewegingen. Er zijn specifieke houdingen - uniek voor de Thaise cultuur-, vanwaaruit later de Thai Massage is voortgekomen en die ook zichtbaar zijn in de traditionele Thaise dansvormen. Dit zijn uitdagende, doch zachtaardige oefeningen, geschikt voor alle niveaus. De nadruk ligt altijd op het gevoel, wat de techniek geeft; het gevoel van de oefening bepaalt het therapeutisch resultaat. De dynamica van de technieken is op zich al eigenaardig; het ene deel van het lichaam wordt opgerekt, terwijl de rest van je lichaam helemaal ontspannen is. Geniet met ons van deze liefelijke vorm van zelfbehandeling. Yogathai is maar op een paar plekken buiten Thailand te leren.

Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, aanmelden via post@houjethai.nl

Wat gaan we doen?

Een Session Yogathai in theorie en praktijk aan de hand van een paar oefeningen.

Wat zijn de resultaten?

Kleine moeite, groot plezier. Ook voor thuis, met je gezin.
Geef aandacht aan de sensaties in je eigen lichaam en zie direct welk verschil dat uitmaakt.

Wie of wat zijn de inspiratiebronnen?

Versimpeling van de gezondheid
Thai natuurgeneeskunde
Preventief behandelen

Wie of wat heeft het project nodig om het te laten lukken?

Brandhout (optioneel)